učinkovito do spremembe
Utelešeni coaching
Pri delu z ljudmi je učinkovito, smiselno in etično delati s celim človekom, in telo je del človeške izkušnje. Telesna inteligenca je tudi največkrat prezrta ali celo zatirana vrsta inteligence, odkar stopimo v prvi razred osnovne šole (ali pa še prej) pa dokler … se sami ne odločimo drugače. Hkrati obstaja veliko stilov coachinga in terapij, ki niti malo ne upoštevajo telo. Tako ljudje, ki iščejo profesionalno pomoč, še vedno z lahkoto ostanejo odcepljeni od modrosti svojega telesa. Zato utelešeni coaching predstavlja največjo in najmanj pogosto odprto zakladnico orodij, ki nam pomagajo priti do cilja na način, ki sicer ni mogoč. Telo je hkrati najbolj direkten in najhitrejši način naslavljanja večine izzivov, ki jih srečujemo v življenju, saj je najbolj manifestiran del nas, najbolj gost, najbolj oprijemljiv.
Kaj torej je utelešeni coaching? Noben coaching (praviloma) ni terapija, ni raziskovanje “zakaj?” (in brskanje po preteklosti), temveč “kako?” (in razvijanje novih veščin). Običajno je struktura coachinga »Kje si zdaj?«, »Kje želiš biti?« in »Raziščimo, kako lahko prideš tja.«. Pri utelešenm coachingu vpeljemo telo in delamo z odzivi telesa. To je najbolj pomembna informacija – odziv telesa in ne zgodba, ki leži za tem. Mogoče še ne veste? Med možgani in telesom neprestano poteka pogovor. Informacije, ki potujejo od možganov v telo znašajo le 20 % vseh informacij. Telo ima za povedati bistveno več, kot možgani!
Kaj torej je utelešeni coaching? Noben coaching (praviloma) ni terapija, ni raziskovanje “zakaj?” (in brskanje po preteklosti), temveč “kako?” (in razvijanje novih veščin). Običajno je struktura coachinga »Kje si zdaj?«, »Kje želiš biti?« in »Raziščimo, kako lahko prideš tja.«. Pri utelešenm coachingu vpeljemo telo in delamo z odzivi telesa. To je najbolj pomembna informacija – odziv telesa in ne zgodba, ki leži za tem. Mogoče še ne veste? Med možgani in telesom neprestano poteka pogovor. Informacije, ki potujejo od možganov v telo znašajo le 20 % vseh informacij. Telo ima za povedati bistveno več, kot možgani!