Vadba Shaolin kung fuja ponuja prostor za krepitev telesa in uma, ter za soočanje s svojimi strahovi, z omejujočimi vzorci, z cirkusom v glavi, ki nam onemogoča srečnejše in svobodnejše življenje. Med vadbo se vse to dviga na površino. Z vztrajno vadbo se zmanjša občutljivost in okrepi se odpornost na stres, vsakdanjo naglico, (pre)obilico dražljajev ter pričakovanj, ki jih svet (in predvsem mi sami) ima do nas. Ponuja možnost priti v stik s svojim notranjim mirom in hkrati z ognjem potrebnim za postavljanje zase, za slediti svojem poslanstvu, za prebujanje v svojo pravo naravo – ljubezen. Ljubezen do sebe in vseh čutečih bitij. Naša vadba in prebujanje je darilo nam samim in celem svetu.